Workout 23 (W23) (Workout 23 (W23))

street workout est un mouvement fondé sur l'exercice en utilisant les établissements publics, tels que les équipements dans les cours d'école ou les parcs. Le mouvement soutient de vie sain par des moyens facilement disponibles et peu coûteux financièrement. Il s'agit d'une combinaison de l'athlétisme, la gymnastique, parkourhip-hop et de sport. Le terrain de la rue Workout est composé d'un complexe d'exercices qui sont principalement effectuées à l'aide de poids corporel. Rue séance d'entraînement comprend aussi des exercices qui ne nécessitent pas de poids. Rue séance d'entraînement ne cesse de gagner la reconnaissance et la popularité dans le monde entier comme un mouvement social et une activité sportive démocratique